Este 13 de marzo se conmemora el día mundial de la salud renal y expertos en salud en El Valle del Río Grande hablan de su importancia y los métodos de prevención para que usted evite enfermedades renales.

La enfermedad renal crónica ocurre cuando los riñones se dañan con el tiempo y pierden su capacidad de filtrar la sangre. Este problema afecta a millones de personas, especialmente a quienes padecen diabetes o hipertensión. 

Según lo que nos cuenta el doctor Lance Ames del South Texas Health System, sin una función renal adecuada, la vida se ve seriamente comprometida, por este motivo la donación de órganos es la única opción de muchos pacientes.

"Hay varias etapas de la enfermedad renal, y para muchas personas que llegan a la etapa final, la única opción para ayudarlas es mediante una donación de riñón. Por eso, alentamos a cualquiera que esté dispuesto a registrarse como donante de órganos, para que, cuando surja la oportunidad, sus riñones puedan ser utilizados para salvar una vida y mejorar significativamente la calidad de vida de alguien más", agrega Lance Ames, director ejecutivo del South Texas Health Systems.

Según datos de la comisión de salud y servicios humanos de Texas, 11.000 personas son diagnosticadas con fallo renal cada año en nuestro estado. Bryan Quigley por un fallo renal, tuvo que recibir un trasplante de riñón en el mes de diciembre, y su hija Rachel al ser compatible con su padre logró donarle uno de sus riñones. 

"Decidí donar mi riñón a mi papá porque se puede vivir una vida larga y saludable con solo uno. Él estuvo en diálisis durante 11 meses antes del trasplante, y esto me da más años y más tiempo con mi papá. Él es mi mejor amigo y la persona más importante en el mundo para mí", agrega Rachel Quigley, donadora de un riñón.

Rachel señala que su recuperación ha sido muy rápida, pero que ahora intenta llevar una dieta más sana para cuidar su único riñón.

"Después de mi donación, diría que me tomó aproximadamente de dos a tres semanas sentirme al 100% nuevamente, pero ahora, tres meses después, me siento fantástico", agrega Rachel Quigley, donadora de un riñón.

"El riñón es uno de los pocos organismos que se pueden donar en vida y muchas personas no saben que pueden seguir viviendo con un solo riñón cuando son suficientemente saludables", agrega Paola Cepeda, vocera de Texas Organ Sharing Alliance.

Expertos recomiendan mantenerse hidratado, llevar una alimentación balanceada, hacer ejercicio regularmente y evitar el consumo excesivo de medicamentos sin receta para evitar posibles enfermedades en el riñón igual que chequearse al menos una vez al año con un médico nefrólogo.