Consejos y habitos saludables para reducirlos superar el estres laboral
Volver a la normalidad pre-pandémica, aunado con los problemas habituales del entorno laboral, el estrés puede presentarse en diferentes formas afectando la mente y el cuerpo.
Al sufrirlo, mínimas cosas pueden hacer sentirse estresado y es ahí cuando el estrés se ve reflejado en nuestra salud.
Anna Paulina Marin nos amplía más sobre el tema.
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