Consejos para prevenir la deshidratación
VALLE DEL RÍO GRANDE -- Es importante estar atento a los síntomas de deshidratación, si usted se siente mareado o tiene la boca seca, es importante consultar a su médico lo antes posible.
Para prevenir una posible deshidratación, los expertos recomiendan beber mucha agua, evitar bebidas alcohólicas, si se ejercita ingiere más agua aunque no tenga sed e ingiera alimentos ricos en agua.
Recuerde que es importante tomar precauciones especialmente, con las personas mayores, los niños y las mascotas.
Para más información vea el video adjunto.